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belleza

Las sirenas se convierten

introducción Ha llegado el verano, mujeres y damas de todas las edades no pueden escapar a la fatídica pregunta, el pensamiento que nos atormenta desde la primavera, a esa espada de Damocles que durante meses sentimos en la cabeza ... ¿Listo para la prueba de vestuario? Seamos realistas, durante meses las revistas reservadas para el público femenino no hacen más que presentar títulos como: En forma para el verano, A través de los rollos en siete días, Celulitis ko para siempre, Kili también adiós, etc. . En la
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aptitud

¿Cuándo es productivo un entrenamiento?

Por el Dr. Gianfranco De Angelis La capacitación es siempre un tratamiento exigente, por lo que es natural que intentes hacerlo lo más posible para evitar esfuerzos innecesarios y una pérdida de tiempo. El propósito principal de un buen entrenamiento es producir resultados consistentes. Para que una sesión de pesas se considere efectiva y rentable desde un punto de vista muscular, es absolutamente esencial que el atleta esté en condiciones de aprovechar al máximo el esfuerzo que pone en el entrenamiento. De lo
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farmacognosis

Agar y psyllium

Agar : se utiliza para la formulación de productos espesantes, es decir, capaz de determinar una consistencia particular; se encuentra en laxantes volumétricos y en adyuvantes en dietas bajas en calorías. Psyllium : es un medicamento obtenido de una planta llamada Psicago Plantago , perteneciente a la familia Plantaginaceae. E
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herboristería

Tratando las verrugas con hierbas

Este artículo tiene como objetivo ayudar al lector en la rápida identificación de remedios naturales útiles en el tratamiento de diversos síntomas, trastornos y enfermedades. Para algunos de los remedios enumerados, esta utilidad puede no haber sido confirmada por suficientes pruebas experimentales, realizadas con un método científico. Ademá
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nutrición

Agua corporal y balance de agua.

Mira el video X Mira el video en youtube El agua en el cuerpo humano El agua es un nutriente muy importante para nuestro cuerpo, tanto que, en su ausencia, la muerte ocurre en unos pocos días. De hecho, el agua cumple innumerables funciones vitales: Es un excelente solvente para muchos productos químicos; regula el volumen celular y la temperatura corporal; Favorece los procesos digestivos; Permite el transporte de nutrientes y la eliminación de residuos metabólicos. Cu
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pensión alimenticia

Pizza sin engordar

La pizza es sin duda una de las comidas italianas más difundidas en el mundo y, precisamente por esta razón, su receta ha sufrido (y sufrirá) innumerables variaciones. Desde la antigua "pizza genovesa" (similar a una focaccia) hasta la tradicional "pizza napolitana", desde la "pizza argentina" (similar a una dona) hasta la muy discutible "pizza alla nutella®"; A lo largo de la historia, este nombre ha sido explotado para indicar varias recetas, algunas similares entre sí, otras bastante impertinentes. Lo
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